|
קורס מעגלות (מנדלות Mandalas) שלב א' - יצירה,הבנה ומודעות.
 ציור המעגלות הוא מעין התבוננות (מדיטציה) בתנועה, זהו שרבוט מעצים.
בקורס שלב א' לומדים כיצד לנתק מחשבות, לא לתכנן, בחירת הצבע נעשית מתחושה, אין שיפוט.
השרבוט בשיטה זו מזמן לנו רוגע, שמחה, הגשמה, הבהרה, מיקוד, כוחות ריפוי ועוצמה להתמודדות עם אתגרי החיים.
כוחה של המעגלה לא רק בעשייתה אלא בכוחה כמחוללת שינויים בחיים.
במהלך עבודתי כמעָגֶלֶת, פיתחתי דרכים ייחודיות לחיזוק הקשר שבין תהליך השרבוט המעגלי לבין תהליך הצמיחה הטבעי של היוצר ועל כך אני שמה דגש במהלך הקורס.
 בקורס משולבים הנחיה מובנית של תהליך התבוננות (מדיטציה) עם מתן כלים מעשיים ליצירה ושרבוט. באמצעות שרבוט מעגלות אנו משחררים ויוצרים קשר בין המציאות של הכאן והעכשיו לבין רבדים עמוקים של הנפש .
הקורס מתקיים לפי הזמנה ותאום מראש, המעוניינים מתבקשים לפנות לדוא"ל: courses@maagalot.com.
קורס קבוע מתקיים בכרמיאל במרכז "בריזה".
משך הקורס כשמונה מפגשים בני שעה וחצי, במהלכם אנו חווים את כוחה של המעגלה תוך עשייה ממקום של כבוד ואהבה ללא ביקורת ושיפוטיות.
בקורס נלמדים דברים רבים:
 שימוש בחומרי ציור ושרבוט שונים.
כיצד לשחרר את המודע וליצור ממקום של תחושה פנימית.
ללמוד להתבונן ולהבין את משמעות והשפעות הצבע, הצורה המרקם והמכלול.
ליצור ממקום של אהבה, קבלה, כבוד ופתיחות לעשייה שלנו.
לשלב גווני צבעים שונים במודעות ובהבנה ליכולת השפעתם החיובית עלינו.
להכיר את משמעות הצורות המקודשות: עיגול, ריבוע, ספיראלה, כוכב ועוד.
להתבונן ולהכיר בכוחה של המעגלה כמרְאָה המשקפת את פנימיותנו.
בסיום הקורס המעוניינים בכך יוכלו להיפגש למטרות צפייה וניתוח של מעגלותיהם, במפגש אני משקפת עבורם את אשר עולה מתוך עבודותיהם - המפגש הוא כמובן אישי.
קורס המשך שלב ב' - עוצמה, התבוננות ושיוך קוסמי
בקורס מעגלות מתקדם, אנו נמשיך את המסע אל היופי שבתוכנו דרך התבוננות בקשר ובהקשר שלנו עם היקום והעוצמות הקימות ביצירה האורגנית של המעגל.
נעמיק אל תוך משמעותן של צורות, מספרים, נושא המבוך, העץ הצומח על חלקיו, עולם החי העשיר ועוד נושאים מעניינים אחרים.
במהלך הסדנה נתנסה בין השאר בעבודה עם עפרונות אקוורל וצבעי מים, במיומנויות יצירת דוגמאות חזרתיות, בהתמודדות עם גדלים שונים וחומרים מיוחדים.
מטרת הסדנה להעמיק את הידע הגראפי של כל משתתף ולפתח כלים להתבוננות בעשייתנו בעולם ממקום של אהבה וקבלה עצמית.
נקדיש זמן לעיבוד חווית העיגול ופעילות של תמיכה הדדית בין 'חברי המעגל' תוך עבודה עם כלי התבוננות שונים כגון קלפים ועזרים אחרים ומפתיעים.
במסגרת ובמהלך הסדנה, כל משתתף יתמקד גם בעבודה אישית מסכמת (על פי בחירתו).
קורס צביעת מעגלות
הצבעים הם כוח תחושתי, בעל איכויות רבות ומגוונות, הממלאות את העולם בחיים.
כשאנו צובעים וממלאים בצבע את הנייר, אנחנו צובעים ברגשות ובתחושות למעשה את עצמנו תוכינו באותו כוח חיים כמו אור לנשמה ואוויר לנשימה.
פעילות הצביעה והמילוי החזרתית, מרגיעה ומשקיטה את המחשבות ומאפשרת לרגשות, לתחושות ולרעיונות חדשים לעלות ולצוף בתוכנו.
כל המערכות הגופניות בתוכנו ובעולמנו פועלים במעגל אינסופי של מילוי והתרוקנות וחוזר חלילה, פעולת הראות בנשימה, דופק הלב במערכת הדם- כולן פעולות המחדשות את תאי גופנו.
באופן זה מילוי הדף בצבע מרוקן מתוכנו את העומסים שאספנו במשך היום (דרישות הילדים, ציפיות בני הזוג, לחצי העבודה ועוד) ומפנה מקום לאנרגיות חדשות של צבעים הקורנים מהדף וממלאים אותנו באור כאוויר חדש לנשימה ולנשמה .
צביעת המעגלה מאפשרת לנו מגע עם השלמות האינסופית השופעת של המעגל. אותו מעגל שתומך ומקבל ומזכיר לנו את האמת הפנימית שלנו.
המעגל מזכיר לנו את האהבה והשמחה הנמצאת בתוכנו. אנו מפנים מקום לעצמנו, נותנים כבוד למעשנו, לאייכויותנו כבני אדם מעבר לתפקידנו כהורים, כעובדים, כשותפים ועוד ... הנשמה שבתוכנו מקבלת מקום מרכזי.
באותה נקודת זמן של כבוד והערכה למי שאנחנו, אנו משחררים לדף את הצבעים שבתוכנו, (משלנו ולא מה שאספנו מאחרים) ומתחילים להקרין מתוכנו לדף את האור הייחודי הפנימי שלנו.
במהלך הסדנה נצבע יחד מתוך החוברת "מעגלות לצביעה" בה מבחר של 30 מעגלות עבודת יד המשלבות צורות מקודשות, פרחים, מילים ודמויות של בעלי חיים שונים. נשתמש בצבעי עפרון, עטים וטושים.
המפגשים כוללים הסברים על הצבעים מהיבטים שונים (צבעים בתרבויות העולם, בטבע, בריפוי, בקבלה היהודית ועוד.) במפגשים יוקדש זמן לעיבוד החוויה ומתן תמיכה הדדית לחברות המעגל תוך עבודה עם כלי התבוננות שונים כגון קלפי מעגלות בדים צבעוניים ועזרים אחרים.
אשמח לפגוש ולארח אתכם בקורסים.
התנסות בצביעת מעגלה 
להתנסות בצביעת מעגלה ניתן להעלות כאן דוגמא (שמתחלפת אחת לכמה שבועות ) של מעגלה לצביעה אישית , הדפיסו את הקובץ על נייר או בריסטול וצבעו להנאתכם.
אפשר להשתמש בטושים, עפרונות ועטים צבעוניים , תוך כדי צביעה נסו לבחור את הצבעים מתוך תחושת בטן מבלי לתכנן מראש ולחשוב על התוצאה הסופית.
עבור רבים פעילות צביעת המעגלות היא פעילות מהנה מאוד ומעניקה תחושות של שלווה רוגע וסיפוק רב.
תוכלו לשלוח אלי את המעגלה שצבעתם יחד עם הסבר קצר על התהליך שחוויתם.
אחת למספר שבועות תיבחר מעגלה אחת מבין כלל המעגלות שנשלחו שתוצג כאן בתצוגה מתחלפת.
לפרטים נוספים נא עינו בתקנון המופיע בסוף דף זה.
|
